Великий пост. Помощь пищеварению на растительном питании

Замена на поле животных белков!

Во время Великого поста мы отказываемся от белковой пищи животного происхождения. Это вынуждает организм использовать свои резервы для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Но далеко не у всех эти резервы есть в достаточном количестве, что заставляет искать ЗАМЕНУ ЖИВОТНЫМ БЕЛКАМ. Для этого есть два пути: увеличить потребление продуктов, содержащих растительные белки (БОБОВЫЕ, ГРИБЫ), и начать активно употреблять УГЛЕВОДОСОДЕРЖАЩИЕ продукты, которые легко расщепляются и быстро усваиваются организмом.

Бобовые (горох, фасоль, чечевица) дают большую нагрузку на пищеварительную систему, поскольку плохо расщепляются ферментами ЖКТ. Из-за этого часто происходит ВЗДУТИЕ ЖИВОТА, вследствие газообразования, и ощущается ТЯЖЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ.

Продукты, содержащие углеводы, напротив быстро расщепляются и дают быстрый приток энергии. Но их чрезмерное употребление провоцирует усиленный выброс соляной кислоты в желудке, что может спровоцировать гастрит и ИЗЖОГУ, и, при наличии проблем с поджелудочной железой, ведет к повышению уровня сахара в крови.

Избежать проблем при активном употреблении растительных белков и углеводов вам помогут ПРОБИОДУКТЫ ЗОЭ.

Пищеварительные ферменты полезных бактерий, содержащиеся в ЗОЭ, ПОМОГАЮТ РАСЩЕПЛЯТЬ РАСТИТЕЛЬНЫЕ БЕЛКИ до аминокислот, которые легко усваиваются организмом.

Сахара и крахмалы, содержащиеся в легко усвояемых продуктах, уже в желудке перерабатываются пробиотическими бактериями ЗОЭ, что ОГРАНИЧИВАЕТ ВЫБРОС СОЛЯНОЙ КИСЛОТЫ и нормализует уровень сахара в крови.

Употребление ЗОЭ (ZOE) вместе с пищей сохранит вам здоровье и силы в пост, улучшит ваше самочувствие и подарит радость бытия!!!

Хорошего поста!!

Поделитесь этой статьёй

Telegram
VK
WhatsApp
Email
OK

Концентраты ЗОЭ (ZOE) в Великом Новгороде

Рады сообщить, что концентраты-закваски ЗОЭ для регулярного оздоравливающего питания всей семьи, можно приобрести в магазине «Азбука Счастья» в Великом Новгороде! В магазине представлен большой выбор продуктов здорового и лечебного питания,

Читать полностью »

Базовые принципы осознанной ферментации с ЗОЭ (ZOE)

В новом видео сюжете поговорили о базовых принципах осознанной ферментации: какая температура оптимальна для развития полезных бактерий при квашении? на что ориентироваться при домашней ферментации? когда полезные бактерии наиболее активны?

Читать полностью »

ЗОЭ наринэ овсяный — биопродукт для здорового питания

Недавно мы рассказывали о том, что такое здоровое питание со свойствами ферментированной пищи и как ЗОЭ в этом участвует. Для нас здоровое питание и ферментация неотделимы друг от друга, так

Читать полностью »

Задайте вопрос эксперту

Мы здесь чтобы
Помочь Вам

Остались вопросы?

Наши врачи и эксперты помогут Вам!