В заметке рассмотрим полезные и уникальные советы при практиках голодания и выхода из них.
Мы, коллектив ученых и практиков компании проБИОдукты, имеем собственный опыт в этом вопросе, и не понаслышке знаем как можно помочь организму.
Рассматриваем полезные авторские практики советы при разных сценариях –
- интервального голодания,
- сухоядения,
- поста, включая строгий пост,
- голодание на воде,
- специализированных диет,
- длительного голодания
с практическим применением и научно-исследовательским обоснованием.
Содержание статьи проБИОдукты
Введение
- добровольно «голодающим»,
- временно «голодающим» как в случае с интервальным голоданием,
- а также в ответственный момент «выхода» из голодовки
Жидкие напитки и пища с пробиотическими композициями ЗОЭ помогут организму больше, чем просто пребиотики, метабиотики и пробиотики, благодаря наличию биоактивных веществ бактериального происхождения и ферментов (методы контролируемого голодания нам знакомы не по наслышке).
Мы хотим предложить оздоравливающую помощь, притом уникальную, так как аналогов натуральным пробиотическим композициям ЗОЭ нет, что подтверждено множественными патентами.
Сочетаемость и интервальное голодание
Пробиотическая еда с ЗОЭ, а также напитки с композициями хорошо сочетаются с диетами и режимами питания, дополняя их, включая
- веганство,
- сыроедение,
- БГБК,
- диетические столы,
- диабетический стол,
- и интервальное голодание.
Вне зависимости от привычек питания, назначенных или выбранных диет мы расскажем как и чем универсально помочь организму натуральными природными средствами при различных видах выбранного голодания.
Природные механизмы организма
Употребление «ЗОЭ» в составе пищи и напитков не только поддерживает процессы регуляции обмена веществ в организме, но и способствует частичной блокаде центра голода в головном мозге (с помощью YY-пептида бактериального происхождения).
Питье жидкости с разбавленным в ней ЗОЭ помогает
- не только уверенней продержаться в период голодания,
- но и помогает оздоровить микрофлору,
- а также нормализовать (в т.ч. снизить) секрецию желудочного сока и пораженные участки эпителия благодаря метагену серотонину накопленному в биопродуктах ЗОЭ от полезных бактерий на растительной среде в ходе ферментации.
Немаловажно, что растительные составляющие, пребиотики, а также экзополисахариды произведенные полезными микроорганизмами позволяют поддержать и оздоровить эпителий и муциновый слой кишечника в период дефицита поступаюшей пищи.
Повторим мысль:
В период выхода из голодания важно максимально поддержать здоровую микрофлору на основе вновь принимаемой пищи, включая угнетение всей патогенной флоры.
Последняя (вредная болезнетворная флора) вполне может на пустом месте в ЖКТ и подселиться с вновь поступающей пищей на фоне закономерного ослабления общей микрофлоры от голодания.
Также важно оздоровить муциновый слой кишечника, что также обеспечит лучшим образом питание с продуктом ЗОЭ Эликсир овсяный.
Питание с пробиотичекой композицией ЗОЭ участвует в регенерации атрофических и пораженных зон слизистой оболочки ЖКТ (ротовой, желудка, пищевода, кишечника) за счет регенерации клеток эпителия метагеном серотонин (вырабатывается бактериями) и муцинового слоя эпителия.
Это благодаря тому, что напитки или еда с ЗОЭ поддерживает здоровый слизистый слой кишечника посредством выделения экзополисахаридов из пищи, и, как следствие баланс и поддержку собственной резидентной бактерии Аккермансия муницифила Akkermansia muciniphila.
Восполнение нутриентов и повышение усвояемости
Особый аспект — это поступление максимально широкого спектра нутриентов и повышение глубины и усвояемости переработки пищи в усвояемую форму с синтезом питательных веществ — для подпитки организма мономерами белков и углеводов, витаминами и незаменимыми питательными веществами высвобождаемыми ЗОЭ из пищи.
Лучшим образом это обеспечит питание с ЗОЭ Эликсир овсяный 03 улучшенный. Также именно с эти продуктом будет максимально комфортный выход, так как данный продукт содержит больший спектр биорегуляторных молекул регулирующих в том числе чувства насыщения, голода и обволакивающих эпителий ЖКТ.
Что может помочь организму
При выходе из голодания и нахождении в голодании, вопреки нашей обобщенной рекомендации начинать последовательное питание
- с продукта ЗОЭ Наринэ овсяный 01
- после переходить на ЗОЭ Пропиони овсяный 02
- и только в конце оздоравливающе питаться с ЗОЭ Эликсир овсяный.
мы рекомендуем (подчеркну – для помощи и оздоровления при выходе из голодания) использовать сразу основной продукт ЗОЭ Эликсир овсяный 03.
Лучшим образом выход и поддержку из голодания обеспечит питание с ЗОЭ Эликсир овсяный 03. Также именно с эти продуктом будет максимально комфортный выход, так как он содержит больший спектр биорегуляторных молекул регулирующих в том числе чувства насыщения, голода и обволакивающих эпителий ЖКТ.
Именно данный продукт поможет лучшим образом восстановить перезапущенный организм после голодания, в том числе поддержать
- большей усвояемостью
- и синтезом питательных веществ из пищи,
чем продукты первого и второго этапов ЗОЭ которые мы рекомендем в общем случае.
Особенности применения натуральных композиций
По рекомендациям —
- начать добавлять в воду в количестве 1/2 чайной ложки на стакан (вода теплая желательно),
- плавно, вместе с пищей перейти на 1 чайную ложку в стакан воды.
Первую пищу (овощные соки, смузи) подферментировать 10-15 минут добавлением 1/2 чайной ложки ЗОЭ после приготовления.
После увеличивать дозировку плавно до 1 чайной лодки в порцию еды.
При расширении рациона обогащать за 10-15 минут до начала питания еду порцией ЗОЭ.
Это позволит предварительно ферментно подготовить пищу и сделать её более легкоусвояемой для организма, помимо улучшения питательной ценности, стимулирования работы ЖКТ и микробиоты.
Мы рекомендуем внимательно регулировать дозировку продукта ЗОЭ Эликсир овсяный широкого спектра действия при выходе из голодания, в частности снижать дозировку вначале и прислушиваться к реакциям своего организма.
Настоятельно рекомендуем после добавления в пищу ЗОЭ Эликсир овсяный перемешать еду и подождать 10-15 минут для первичной бактериальной ферментации. В ходе этого процесса повышается усвояемость и питательная ценность еды прямо в тарелке, что способствует подпитке организма выделенными мономерами белков, жиров и углеводов, а также производимыми нутриентами, включая витамины.
Для должного эффекта на ЖКТ, пищеварение, микрофлору, а также для более полного и правильного усвоения пищи важно, чтобы каждый приём пищи содержал в пищевом комке компоненты ЗОЭ.
Если кушаете три раза в сутки, значит три раза добавляете в свою еду порцию здоровья ЗОЭ. Для этого важно добавлять хотя бы в одно из блюд (суп, гарнир, салат, кашу, смузи итд…) в каждый приём пищи.
Привыкания от питания с ЗОЭ нет, а польза — огромна.
Главное — системно и правильно применять ЗОЭ, а именно добавляя в пищу хотя бы в одно из блюд с каждым приемом пищи.
Где взять пробиотические композиции
Питайтесь с ЗОЭ и будьте здоровы!
Пробиотические композиции ЗОЭ мы производим в экономичной форме биопродуктов-концентратов, где каждая бутылочка 500 мл содержит 100 взрослых порций по 5 мл (1 чайная ложка) для добавления в еду и напитки.
Натуральный состав растительной среды глубокой ферментации не прихотлив к условиям хранения и транспортировки, и имеет длительный срок хранения с поддержанием высокой численности полезных микроорганизмов и сохранением всех уникальных полезных свойств.
Заказать пробиотические композиции ЗОЭ ZOE можно
